Al 90 yogadocenten actief bij Defensie

Bij Defensie zijn sinds 2016 90 yogadocenten opgeleid. Zij geven yoga aan militairen die daar behoefte aan hebben. De yogalessen zijn niet verplicht.
Dat zei hoofdkrijgsmachtpandit Dewinder Djwalapersad, de geestelijke verzorger voor Hindoeïstische militairen, gisteren in de Tweede Kamer. Daar spraken hij en andere geestelijk verzorgers bij de strijdkrachten met Kamerleden die Defensie in hun portefeuille hebben.




Het is volgens Djwalapersad de bedoeling dat yoga ‘structureel wordt ingebed’ in de krijgsmacht. ,,Dat is nu nog niet het geval, maar we hopen dat het binnenkort wel zo zal zijn. Je kunt het inzetten om militairen langer mentaal en geestelijk gezond te houden, daar gebruiken we ook mindfulness voor.”

Veel kritiek
Toen deze krant eind 2016 meldde dat militairen naast marsen met zware bepakking en stormbanen aan de yoga gingen, kwam daar veel kritiek op. Toch denkt Defensie dat de oefeningen kunnen helpen bij het stressvolle werk dat militairen doen.

In het Amerikaanse en Engelse leger wordt al veel langer yoga aangeboden aan militairen. Commandanten zeggen dat hun ondergeschikten er baat bij hebben. Ze worden er leniger van, wat verwondingen helpt voorkomen en de meditatie maakte ze geestelijk sterker.

Bron: De Stentor / Defensie (illustratief)